Dal 26 aprile al 30 maggio si svolgerà a Sarzana il Festival della Salute Mentale – Vieni a vedere perché, una rassegna di incontri gratuiti, aperti al pubblico e pensati per affrontare il tema del benessere psicologico da più prospettive. L’iniziativa è promossa con il sostegno del Comune di Sarzana e Consulta Giovani, e vedrà la partecipazione di esperti e professionisti del settore. A moderare tutti gli incontri sarà la psicologa Eleonora Ebainetti.
Il Festival si svolgerà in due sedi principali: l’ex Tribunale di piazza Ricchetti e la Sala consiliare di piazza Matteotti, con appuntamenti che copriranno un’ampia gamma di tematiche legate alla salute mentale, con un approccio pratico, divulgativo e interattivo.
Si parlerà di connessione mente-corpo, persone altamente sensibili, ansia e mindfulness, ma anche di disturbi alimentari, genitorialità, logoterapia, e dell’impiego della realtà virtuale in psicoterapia. Tra le novità anche un incontro dedicato alla danzaterapia clinica, a dimostrazione di quanto corpo e psiche siano legati nel percorso di benessere.
Il Festival non si rivolge solo agli addetti ai lavori, ma a tutti i cittadini, con un linguaggio accessibile e momenti pensati per stimolare la partecipazione attiva. L’obiettivo è semplice ma ambizioso: portare la salute mentale fuori dagli studi e dentro le piazze, con strumenti concreti, parole chiare e la volontà di creare una cultura del benessere più ampia e condivisa.
Fonte: Città della Spezia
